健康に欠かせない栄養素の宝庫「まぐろ」 まぐろには、頭の働きを良くする(D.H.A)、 成人病を予防する(E.P.A)、動脈硬化を防ぐ(タウリン)、 貧血を予防する(鉄分)、良質のタンパク質、ビタミン、ミネラル、 等を豊富に含んだ健康食です。 -----------mamechishiki index.----------
まおいしいマグロの見分け方
●筋目と透明感に着目●
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